
Les erreurs fréquentes des jeunes gardiens de but et comment les éviter
Garder sa cage demande technique et rigueur. Repérez les erreurs classiques des débutants et découvrez comment les transformer en points forts.
Intervention en clubs, perfectionnement individuel et stages de développement.
Formation sur-mesure pour gardiens, optimisation technique et tactique dès 9 ans.
Expertise gardien pour clubs Rhône-Alpes, formation précise, progression assurée
Stages gardiens : formation intensifiée, méthodes complètes, immersion totale, sports parallèles
Josselin Arandel
Josselin Arandel, ex-gardien passionné avec 20 ans d’expérience, se consacre désormais à former avec précision et détermination la nouvelle génération de gardiens de but.











EXCELLENT Basée sur 48 avis Caroline Arnette2025-03-01 Nous recommandons à 1000% les entretiens spécifiques gardien ainsi que les stages organisées pendant les vacances scolaires. Joss et son équipe sont les meilleurs alliés de notre fils dans son aventure de gardien de but. Nous leur sommes extrêmement reconnaissants pour tous les connaissances et les compétences apportés à notre enfant et au-delà pour la passion qu’ils lui ont transmis ! Albane panda-_- brun 7602025-02-28 Un grand merci à cette super équipe pour ces années et ce nouveau stage de qui s’est déroulé dans de super condition avec des coachs o top, mon fils en apprend à chaque fois plus et ce perfectionne tjrs plus. Merci merci 🤩 pour tout. Maman de LD steve regola2025-02-28 Plus qu’un concept, c’est une team de grande qualité avec le soucis du détail. Merci pour les enfants Peggy Perret2024-12-01 1er stage pour mon fils durant les vacances de Toussaint. Il a adoré et souhaite s inscrire au prochain ! C est dire ! ;) L’équipe a juste été incroyable, travail, bienveillance, conseils… tout y est pour progresser ! Je recommande vivement ! danielle azefouni2024-11-09 Super !! Mélinda a passée une super semaine qui a été constructive autant le technique et mental elle a eue un réel plaisir à travailler avec le staff merci 🙏 sportivement ⚽️⚽️⚽️⚽️🥅🥅 YOUSSEF AIT OMAR2024-11-08 Une très belle expérience avec de très bons coach et surtout une très bonne ambiance. Mon fils a pris beaucoup de choses à refaire. Hanane Souraij2024-11-07 C'était une expérience inoubliable pour mon petit gardien, avec une équipe professionnelle, entraînement adapté et de haute qualité, merci beaucoup à tt l'équipe de jils perf. Himane Merah2024-11-07 Excellent entraînements et de qualités, avec de super coach ! Pour moi ce sont les meilleurs de la régions! Je recommande +++ Dems Melina2024-11-07 Deuxième année pour mon fils en spécifique avec Jils perf Mon fils aime énormément ses entraînements avec Joss et tous les intervenants C’est toujours très bien organisés c’est du vrai travail et un vrai plaisir pour les enfants Ils apprennent bcp de choses qu’ils n apprennent pas forcément en club Je recommande fortement 💪

Garder sa cage demande technique et rigueur. Repérez les erreurs classiques des débutants et découvrez comment les transformer en points forts.

Comprendre le Rôle du Gardien Être gardien ne se limite pas à arrêter des ballons. C’est un poste qui exige une combinaison impressionnante de compétences physiques et mentales. Un bon gardien doit posséder une force adéquate, de l’agilité et une endurance exceptionnelle pour faire face aux défis du jeu. Cela

Pour capter un ballon à toute vitesse, il faut des réflexes affûtés. Voici des exercices simples mais efficaces pour entraîner votre rapidité et votre précision au poste de gardien.

Maîtriser la prise de balle, c’est garantir la sérénité de votre défense. Découvrez comment positionner vos mains, garder la concentration et vous entraîner efficacement pour ne plus jamais laisser échapper le ballon.

Le football est un sport où chaque seconde compte, et les gardiens de but sont souvent les héros silencieux des matchs les plus mémorables. Certains arrêts ont marqué l’histoire du football par leur importance et leur difficulté technique. Voici une sélection des moments où les gardiens ont fait basculer le

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Tu aimes ce poste, tu souhaites progresser ? N’attends plus, contacte JILSPERF et viens progresser avec nous.
Entraînements spécifiques gardiens de buts sur Lyon et la région lyonnaise